Sobre o Dia Internacional da Mulher - 08 de março

( imagem internet )

Muitos países, nesse dia, realizam debates, conferências, etc... com o objetivo de discutir o papel da mulher atual na sociedade e garantir seus direitos.   

Essa data não foi criada apenas para comemorar o dia da mulher. Ela é importante para se lembrar das lutas e direitos femininos.

O propósito é acabar com o preconceito e a desvalorização da mulher. Apesar das conquistas e alguns reconhecimentos, ainda  somos submetidas, principalmente, a salários inferiores aos dos homens, desvantagens profissionais e financeiras em cargos semelhantes e a violência masculina. Sem contar as jornadas de trabalho doméstico, maternais, conjugais...

O artigo 5  não deixa margem para dúvidas que  nossa Constituição oferece  princípios de igualdade entre homens e mulheres desde 1988, porém, inúmeras vezes na  prática, isso é bem diferente da realidade.

( imagem internet )

Dia 08 de março foi a data escolhida para o Dia Internacional da Mulher simbolizando a emancipação feminina porque neste dia em 1857, em Nova York, operárias de uma fábrica de tecidos realizaram uma passeata e depois ocuparam o local onde trabalhavam fazendo uma grande greve.Pediam melhores condições de trabalho, redução da carga horária para dez horas já que a fábrica exigia que trabalhassem dezesseis horas por dia. 

( imagem internet )

Reivindicavam salário igual ao dos homens que recebiam três vezes mais para fazer exatamente o mesmo trabalho. Pediam também tratamento digno no ambiente de trabalho, férias e outros direitos. 

Eram aproximadamente 130 tecelãs que não queriam deixar a fábrica até que os proprietários prometessem cumprir todas as exigências. Com a chegada da polícia no local, tudo foi fechado(e acreditem!) os próprios patrões incendiaram a fábrica com todas essas trabalhadoras dentro. Infelizmente, todas morreram queimadas e ninguém foi punido de forma exemplar.

( imagem internet )

Somente em 1910 foi determinado que o dia 08 de março fosse reconhecido como o Dia Internacional da Mulher em homenagem as tecelãs que morreram em 1857 reivindicando direitos justos e apenas em 1975 ( cento e dezoito anos depois) é que essa data foi oficializada pela ONU ( Organização das Nações Unidas). 

De qualquer forma, apesar das dificuldades, como mulheres não podemos deixar de lado nossa força  e muito menos deixar de reivindicar sempre nossos direitos.

Sobre o Dia Internacional da Mulher - 08 de março - Curiosidades

Você sabia???

( créditos: Peggy Wolf )

- No final da década de 80, o Congresso Nacional em Brasília, era constituído quase que na totalidade por homens. Quando começaram a aparecer as primeiras mulheres, houve até a chamada " bancada do batom", que foi motivo de chacotas e preconceito na política até então exclusivamente masculina.

No Brasil, a mulher só pôde votar à partir de 1932 e a constituição brasileira só ofereceu direitos iguais aos dos homens à partir de 1988.

- Existem culturas ainda hoje, que não permitem as mulheres menstruadas rezarem para Deus, porque acredita-se que, "nessa condição", estão imundas, sujas e não podem orar.

- Em algumas sociedades, quando uma menina nascia em épocas muito difíceis onde faltava comida, ela era morta pelo próprio pai ou alguém que controlasse a situação.

Casos mais isolados também ocorriam em sociedades europeias e orientais.

- Na Inglaterra, por exemplo, há dois séculos, mulher sozinha era considerado um sério problema social. As mulheres solteiras e viúvas geravam preocupações para o poder econômico que chegou a cogitar o envio dessas mulheres para as colonias inglesas para fins de "procriação". 




( fonte: Eliana M. Coelho)

Nutrição para gestantes. Peixe crú, um grande vilão!

Logo que as futuras mamães descobrem que um lindo bebê está a caminho, depois da euforia inicial e de toda alegria, ela se vê em um grande mar de dúvidas e questionamentos, não é verdade? A mamãe para e pensa: E agora? O que devo comer? Quanto devo comer? De quanto em quanto tempo?

Se você se identificou com alguns desses questionamentos, saiba que é super normal, assim como tantas outras mamães.Você não será a primeira nem a última a ter tantas dúvidas.

Hoje posso tirar uma delas.

Peixe cru, não pode!!!

Tenho certeza que essa afirmação doeu em muitos corações de mamães apreciadoras da comida japonesa. Infelizmente, essa condição não muda até você ter seu bebê.

Por quê?

Peixes e frutos do mar, por se tratarem de um alimento delicado e que estraga com muita facilidade, requerem o mais absoluto cuidado em seu transporte, armazenamento e manipulação.  Este é exatamente o problema. É muito difícil um restaurante garantir que seu produto venha com qualidade, desde a pesca até a entrega no seu estabelecimento. Além disso, o próprio restaurante dificilmente consegue  manter o padrão entre seus funcionários.

O grande vilão dessa historia é um parasita chamado Toxoplasma gondii. Ele pode estar presentes em carnes cruas, principalmente na carne de porco e peixe, podendo causar cegueira e dano cerebral fetal.

As larvas desses parasitas só morrem a -18ºC ou em altas temperaturas. Por isso, volto a dizer: Você garante 100% que o restaurante que tanto gosta, recebe e mantêm seus produtos em baixas temperaturas? Na dúvida, melhor não consumir.

Entretanto, isso não significa que deva excluir totalmente o peixe da sua vida durante a gestação. Muito pelo contrário, estudos comprovam que o consumo de peixes e frutos do mar na gravidez garante um melhor desenvolvimento físico e metal nos bebês. Isso porque os peixes são as principais fontes de ácidos graxos ômega-3, que age diretamente no amadurecimento neurológico nos primeiros meses de vida. Por exemplo, os peixes que possuem uma maior fonte de ômega-3 são o salmão e a sardinha.

Por isso mamães, uma opção para vocês é consumir o peixe assado ou grelhado pelo menos 2 vezes na semana.

Seguem algumas dicas na hora das compras:

- Certifique-se que ele esteja por completo congelado, não podendo de forma alguma ceder ao apertá-lo.

- Os peixes frescos devem estar com os olhos brilhantes, escamas presas à pele, sem mal cheiro e nas cores rosa ou branca.

Tenho certeza que com esses cuidados e dicas você terá uma gestação tranqüila e um bebe forte e saudável.

“Não vivemos para comer, mas comemos para viver” (Sócrates)

Por: Gislaine Donelli dos Santos – Nutricionista do Empório da Papinha.

Seu próximo papel é ser mãe

Antes de ser mãe a mulher desempenha diversos papéis na sociedade : filha, aluna, amiga, profissional, namorada.

Esses papéis trazem consigo um mecanismo delicado com fases gradativas do desenvolvimento orgânico e psíquico, levando- se em consideração o grau de adaptação das condições ambientais do indivíduo em qualquer momento de sua vida.

Sendo, portanto, o desempenho deles fundamental para o desenvolvimento biopsicossocial feminino.

Muitos são os questionamentos acerca do desempenho feminino nas diferentes funções a que ela se dedica, mais precisamente a função materna. O papel da mãe em nossa sociedade vem carregado de polêmicas e posições contrastantes trazendo questionamentos sobre o que é ser mãe. A sociedade atual gera conflitos por não saber qual posição tomar diante da maternidade e do que este papel representa. Essas novas escolhas conflitam diretamente com os pressupostos tradicionais sobre como deveriam ser as mães.

Até o século XIX a  principal função social da mulher era a maternidade. À partir daí, com a vinda da "Revolução Industrial", as mulheres ingressam no mercado de trabalho, que até então  não representava um sonho de realização pessoal e sim uma necessidade para as mulheres de classe menos favorecida enquanto esperavam por um casamento. Só à partir do século XX o papel de trabalhadora passa a ser uma realização pessoal além da maternidade.

Embora a mulher tenha um papel ativo na sociedade e no mercado de trabalho, criaram-se para elas dificuldades em conciliar o ser mãe  e o ser profissional. A visão psicanalítica enfatiza a mãe como um fator importante na formação psíquica da criança, sendo responsável ,de modo simplista, por determinar a saúde ou a doença psíquica de uma criança. As mães podem ter dificuldades ao se relacionar com o bebê devido aos seus "próprios conflitos internos,dificuldades que talvez estejam ligadas as experiências pelas quais passaram quando criança" ( Winnicott , 1999, p. 23).

Faria( 2009), fala sobre o significado da maternidade para a mulher na atualidade, enfocando os sentimentos e mudanças relacionadas a este momento. A autora observa que a principal dificuldade da mulher está em conciliar o tempo para ficar com os filhos e a atividade profissional. Afetando todo o tipo de vínculo estabelecido entre mães e filhos na atualidade. Outro fator importante de discussão na maternidade é a imagem corporal:

"A preocupação das mulheres com a aparência e  com ´serem vistas` é uma defesa compreensível num mundo que ainda não reconhece o valor intrínseco* da condição feminina"

( Dowling,1998, p.14).

No livro Complexo de Perfeição de Collet Dowling a autora analisa o amor-próprio feminino. Segundo Dowling, o narcisismo saudável das meninas cresce à medida que a criança se desenvolve. Isso ocorre pelo fato das mães serem o espelho de suas filhas .Não como um espelho que reflete, mas que distorce. A autora faz uma análise da sociedade em que essa mulher se desenvolve. As cobranças feitas sobre a condição feminina de trabalhadora, mãe e mulher. A imagem feminina de mulher moderna nem sempre condiz com a realidade.

" Muitas mulheres ainda tentam se definir através de um desempenho voltado para o agrado e a aceitação"( Dowling, 1998, p. 16). As cobranças começam desde a tenra infância na vida das mulheres: ser boa filha, melhor aluna e galgar uma vida profissional de sucesso. O que por outro lado as obriga a abrir mão de muitas outras coisas que se tornam secundárias em suas vidas: família e vida social, por exemplo.

Por Karin Lucy Silva Martiniano

Psicóloga clínica e  pós- graduada em Educação à distância  ( Universidade Dom Bosco) CRP: 06/103584

www.karinlucy.com.br

* que se passa no interior

Uma aula de cidadania no trânsito. Vale a pena assistir ao vídeo( clique em "leia mais")

Aqui o meu intuito não é discutir a questão de aplicação de multas ou não pelo comportamento inadequado de alguns pedestres e até irresponsável de alguns condutores.Minha atenção está focada na abordagem positiva do agente de trânsito Jobson Meirelles de Vila Velha( ES).Com muito bom humor, descontração e, principalmente, gentileza ele mostra que é possível "educar" chamando a atenção e orientando sobre diversas questões relacionadas ao trânsito. Não dá para negar que falamos de um profissional cuja visão de cidadania vai além do que aprendeu na escola ou em seu treinamento antes de ir para as ruas e avenidas. Trata-se de uma visão de vida e a melhor definição está nas palavras do próprio agente Jobson que eu extraí do vídeo.

Nas palavras do agente:

" Meu trabalho é diferenciado por causa do tratamento que eu dou aos condutores e pedestres. Gentileza, gera gentileza.

É necessário que você trate bem as pessoas, você recebe de volta aquilo que planta.Como eu tive uma boa educação aprendi isso de família, porque não é o trânsito que te educa, você leva a educação para onde quiser ".

( Jobson Meirelles)